Многие думают, что ультрафиолет опасен только летом. Но зима в этом плане ещё коварнее.
❄ Почему?
Снег отражает до 80% UV-лучей.
То есть глаза получают двойную порцию излучения — сверху (от солнца) и снизу (от снежной поверхности).
Именно поэтому зимой:
🔸 глаза щиплет на улице
🔸 появляется светобоязнь
🔸 возникает ощущение «песка» в глазах
🔸 усиливается покраснение к концу дня
Многие говорят: «Ой, просто ветер, просто ярко…» Но это может быть ожог роговицы — зимний фотокератит. А это уже не так безобидно.
☀ Кто в группе риска зимой?
👧 Дети — больше времени смотрят на снег, меньше моргают
🏂 Лыжники, сноубордисты, туристы
🚗 Водители — отражение от дороги + блики
👩 Люди после лазерной коррекции зрения
👨💻 Те, у кого уже есть сухость глаз
Как защитить зрение зимой? 💡
🔹 Солнцезащитные очки — даже зимой. Поляризация — лучшее решение против бликов от снега.
🔹 Головной убор с козырьком. Снижает поток прямого света.
🔹 Искусственная слеза 1–2 раза в день. Зимой воздух сухой, роговица теряет влагу быстрее.
🔹 Уменьшите время на солнце в часы пика (11:00–15:00), если очень ярко.
Когда к врачу срочно?
⚠ резкая боль в глазах
⚠ слезотечение + светобоязнь
⚠ ощущение, будто песок в глазу
⚠ размытое зрение после улицы
Это уже повод для осмотра — такие симптомы могут говорить о ожоге роговицы, кератите или других патологиях.
📍 Если зимой глаза краснеют, слезятся или стало сложнее смотреть на свет — не ждите весны. Проверьте зрение сейчас.
✍ Запись к офтальмологу по телефону
📞 8-924-633-33-35
#офтальмолог #окулист #здоровье #медицина #клиника #усолье #усольесибирское #анализы #проверказрения
❄ Почему?
Снег отражает до 80% UV-лучей.
То есть глаза получают двойную порцию излучения — сверху (от солнца) и снизу (от снежной поверхности).
Именно поэтому зимой:
🔸 глаза щиплет на улице
🔸 появляется светобоязнь
🔸 возникает ощущение «песка» в глазах
🔸 усиливается покраснение к концу дня
Многие говорят: «Ой, просто ветер, просто ярко…» Но это может быть ожог роговицы — зимний фотокератит. А это уже не так безобидно.
☀ Кто в группе риска зимой?
👧 Дети — больше времени смотрят на снег, меньше моргают
🏂 Лыжники, сноубордисты, туристы
🚗 Водители — отражение от дороги + блики
👩 Люди после лазерной коррекции зрения
👨💻 Те, у кого уже есть сухость глаз
Как защитить зрение зимой? 💡
🔹 Солнцезащитные очки — даже зимой. Поляризация — лучшее решение против бликов от снега.
🔹 Головной убор с козырьком. Снижает поток прямого света.
🔹 Искусственная слеза 1–2 раза в день. Зимой воздух сухой, роговица теряет влагу быстрее.
🔹 Уменьшите время на солнце в часы пика (11:00–15:00), если очень ярко.
Когда к врачу срочно?
⚠ резкая боль в глазах
⚠ слезотечение + светобоязнь
⚠ ощущение, будто песок в глазу
⚠ размытое зрение после улицы
Это уже повод для осмотра — такие симптомы могут говорить о ожоге роговицы, кератите или других патологиях.
📍 Если зимой глаза краснеют, слезятся или стало сложнее смотреть на свет — не ждите весны. Проверьте зрение сейчас.
✍ Запись к офтальмологу по телефону
📞 8-924-633-33-35
#офтальмолог #окулист #здоровье #медицина #клиника #усолье #усольесибирское #анализы #проверказрения